腸を鍛える？腸を鍛えるってなに？：【名医も知らない★大腸のゆがみが病気の原因】

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腸を鍛える？腸を鍛えるってなに？

腸を鍛えるにはどうすれば良いのか？

腸の解決方法

で色々と紹介しています

一応腸を鍛える方法なんていって紹介していますが
腸が鍛えられたとはどんな状態を言っているのでしょうか？

まず逆に腸が弱いと言う時はどんな状態でしょう？

・大抵はお腹が冷えると痛くなるとか

・油ものを食べると下痢をするとか

・食が細いとか

ですね・・

と言う事は
鍛えられた状態とは

『少々冷えたって下痢や腹痛になんかならなくて
油ものでも何でも沢山食べられる状態』

でしょうか

でもこの様な状態に対する
対策は色々と有りますね

冷えに対しては
→腹巻きが定番でしょう
→冷たいものは食べない様にする

それでもお腹が痛くなったり下痢の時はセイロガン

私が小さい時は何時も飲まされました
虫歯の時にも虫歯の穴にセイロガンを詰め込まれたりしました

あの独特のニオイはすごいですね
においを嗅いだだけで腹痛が治ったりしますね（笑）

でもお腹を鍛えたい人は
薬には頼りたくないですよね

薬を飲むだけで下痢になる人もいます

この様な対処療法では鍛えられた（治った）とは言えないでしょうから
何とかして腸を鍛えたいと思う人が多いのだと思います

私が提唱している

『名医が知らない腸のゆがみをとる方法　基礎編』

もお腹の弱い人の対策としてはとてもよいと思います
実際に下痢体質は改善される人も多いですし

実は腸の機能が落ちた時は便秘にもなるのですが
その解消にもなります

でもこれで腸が鍛えられたかと言えば
？？？ですね

続く・・・・